الريش المشوية

الريش المشوية

تكفي لِ

6

السعرات الحرارية

240

مدة التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

المكونات

‏ريش لحم كيلو (12 قطعة)
‏عصير الليمون 2 ملعقة
‏ثوم مهروس 2 حصة
‏زيت زيتون 3 ملاعق
‏اكليل الجبل ملعقة (مفروم)

التعليمات

  1. في وعاء عميق اخلطي الزيت و عصير الليمون و الثوم وإكليل الجبل ثم اضيفي عليهم الريش و لمدة ساعة في البراد.
  2. اخرجي الريش من البراد قبل الشوي بمدة نصف ساعة .
  3. قومي بشوي الريش على نار هادئة و قدميها بجانب السلطات المفضلة .

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع