تكفي لِ
2السعرات الحرارية
120مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
5 دقيقةالمكونات
| حليب | كوب | |
| موز | 1 حبة | |
| التمر | 3 ملاعق كبيرة (مطحون) | |
| القرفة | ملعقة صغيرة | |
| ثلج | 5 مكعبات |
التعليمات
- ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا ثم اسكبي الخليط في الأكواب و قدميه.
لا توجد تعليقات