تكفي لِ
2السعرات الحرارية
150مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| تين | 5 حبات | |
| توت أحمر (مجمد) | نصف كوب | |
| حليب | كوب | |
| عسل | ملعقة كبيرة |
التعليمات
- اخلطي الحليب مع التوت والتين والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
- قطعي حبة تين شرائح وضعيها في أكواب ثم صبي السموذي.
- ثم زينيه بحبات التوت.
لا توجد تعليقات