عصير الافوكادو و الموز

عصير الافوكادو و الموز

تكفي لِ

2

السعرات الحرارية

250

مدة التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

المكونات

‏افوكادو 1 حبة (مقشرة و مقطعة)
‏موز 1 حبة
‏كيوي 2 حبة
‏عصير برتقال ربع كوب
‏حليب سائل كوب
‏عسل ملعقة كبيرة

التعليمات

  1.  في الخلاط الكهربائي ضعي عصير البرتقال مع الأفوكادو والموز والكيوي وحليب والعسل واخلطيهم جيدا.
  2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع