تكفي لِ
5السعرات الحرارية
60مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
برقوق | نصف كيلو (مغسول ومنزوع النواة) | |
ماء (بارد) | 2 كوب | |
ثلج | حسب الرغبة |
التعليمات
- ضعي البرقوق و الماء في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا.
- صفي العصير من القشور و اسكبيه بالاكواب مع إضافة الثلج له.
لا توجد تعليقات