تكفي لِ
4السعرات الحرارية
150مدة التحضير
15 دقيقةوقت الطهي
15 دقيقةالمكونات
| تفاح اخضر | كيلو | |
| كرفس | 700 غ | |
| جزر | 500 غ |
التعليمات
- غسل التفاح و تقطيعه .
- اخلطي التفاح والكرفس والجزر بالخلاط الكهربائي حتى يصبح خليط متجانس.
- اسكبي العصير و قدميه.
| تفاح اخضر | كيلو | |
| كرفس | 700 غ | |
| جزر | 500 غ |
لا توجد تعليقات