تكفي لِ
2السعرات الحرارية
95مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| الأفوكادو | حبة (مقشر ومقطع مكعبات) | |
| أناناس | نصف كوب | |
| كيوي | 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات) | |
| الماء | نصف كوب | |
| ثلج | 10 مكعبات |
التعليمات
- ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا.
- اسكبي الخليط في أكواب و قدميه.
لا توجد تعليقات