تكفي لِ
3السعرات الحرارية
80مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| سبانخ | نصف حزمة (مقطع) | |
| تفاح اخضر | 2 حبة (مقطع) | |
| نعناع | نصف حزمة | |
| خيار | 2 حبة (مقطع) | |
| ثلج | 10 مكعبات |
التعليمات
- ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق.
- اسكبي العصير و قدميه فورا.
لا توجد تعليقات