تكفي لِ
3السعرات الحرارية
80مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
5 دقيقةالمكونات
| مانجا | 2حبة (مقشرة و مقطعة) | |
| حليب | كوب ونصف | |
| ثلج | 10 مكعبات |
التعليمات
- ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا .
- اسكبي العصير في الأكواب وقدميه.
| مانجا | 2حبة (مقشرة و مقطعة) | |
| حليب | كوب ونصف | |
| ثلج | 10 مكعبات |
لا توجد تعليقات