تكفي لِ
2السعرات الحرارية
140مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
5 دقيقةالمكونات
| الموز | 2 حبة (مقطع) | |
| لبن زبادي | نصف كوب | |
| العسل | ملعقة كبيرة | |
| ثلج | 6 مكعبات |
التعليمات
- ضعي الموز مع اللبن الزبادي والعسل والثلج في الخلاط الكهربائي، واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً وكثيفاً.
- اسكبي الخليط في الأكواب وقدميه باردا.
لا توجد تعليقات