تكفي لِ
4السعرات الحرارية
195مدة التحضير
30 دقيقةوقت الطهي
30 دقيقةالمكونات
صدور دجاج | 3 صدور | |
جزر | 2 حبة (قطع صغيرة) | |
بصل | 1 حبة (مفروم ناعم) | |
كوسا | 2 حبة (قطع صغيرة) | |
ذرة | ربع كوب | |
ملح | 2ملعقة صغيرة | |
فلفل اسود | 2ملعقة صغيرة | |
ماء | 3 اكواب | |
زيت نباتي | 2 ملعقة كبيرة |
التعليمات
- في قدر على النار الزيت و البصل ثم الدجاج وقلبي حتى تأخذ اللون الذهبي.
- اضيفي الخضار و الملح و الفلفل وقلبيه جيدا ثم اضيفي الماء و اغلقي القدر و دعيها تنضج .
- اسكبي الشوربة وقدميها ساخنة.
لا توجد تعليقات