فتت باذنجان

فتت باذنجان

تكفي لِ

3

السعرات الحرارية

350

مدة التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

المكونات

‏باذنجان 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
‏لحم مفروم نص كيلو
‏خبز محمص رغيف كبير مقطع قطع صغيرة
‏لبن زبادي نصف كيلو
‏طحينية 2 ملعقة كبيرة
‏عصير الليمون 3 ملاعق
‏ملح ملعقة صغيرة
‏ثوم مهروس 2 حصة

التعليمات

  1. قومي بقلي الباذنجان وضعيه على ورق المطبخ.
  2. في مقلاة على النار ضعي القليل من الزيت ثم اضيفي اللحم المفروم مع البهار و الملح والفلفل و هيل المطحون وقلبيها حتى تنضج ثم ارفعيها عن النار.
  3. في وعاء عميق ضعي اللبن  و الطحينة و عصير الليمون و الثوم و قلبيه جيدا حتى تحصلي على قوام متجانس.
  4. في بايركس التقديم ضعي طبقة من الباذنجان ثم اللحم ثم الخبز المقلي ثم اللبن .

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع