تكفي لِ
2السعرات الحرارية
130مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| بيض مسلوق | 2 حبة | |
| افوكادو | 1 حبة ( مقشر و مقطع) | |
| توست | 2 قطعة | |
| عصير ليمون | 2 ملعقة صغيرة | |
| ملح و فلفل | ملعقة | |
| زيت الزيتون | ملعقة كبيرة |
التعليمات
- في وعاء قومي بهرس الأفوكادو مع عصير الليمون و الزيت.
- قومي بتحميص التوست ثم ضعي عليه من خليط الأفوكادو ثم شرائح من البيض المسلوق واضيفي عليها القليل من زيت الزيتون و قدميه.
لا توجد تعليقات