توست بالطماطم

توست بالطماطم

تكفي لِ

2

السعرات الحرارية

50

مدة التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

المكونات

‏توست 2 قطعه
‏طماطم 1 حبة كبيرة
‏بصل 1 حبة متوسطة
‏زيت زيتون ملعقة كبيرة
‏ملح نصف ملعقة صغيرة
‏فلفل اسود نصف ملعقة صغيرة

التعليمات

  1. قومي بتقطيع الطماطم لقطع صغيرة و افرمي البصل ناعم و اخلطيهم مع الزيت و الملح و الفلفل .
  2. قومي بتحميص التوست ثم ضعي على كل شريحة ملعقة كبيرة من الخليط الطماطم و قدميها .

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع