ما هو بديل سكر الأبيض ؟

المنتدىتصنيف: طرق الطبخ و التحضيرما هو بديل سكر الأبيض ؟
براء تلو طرحت منذ 11 شهر
1 الإجابات
رزان answered 10 أشهر

هناك اربع بدائل للسكر الابيض تقلل من اضراره بالجسم :

  1. سكر ستيفيا : المستخلص من نبتة ستيفيا ذات الاصول الامريكية
  2. السكر البني -سكر جوز الهند -: المستخلص منن رحوق زهور براعم شجرة نخيل جوز الهند
  3. عسل النحل:لكن يفضل عدم الافراط في تناول العسل لانه مليئ بالسعرات الحرارية
  4. الدبس : يمكن استخدام اكثر من نوع دبس ك دبس العنب و دبس تمر دبس خروب 

التصنيفات

الكاتب

Avatar

مشاركة & طباعة

من المنتدى: الأسئلة الأكثر قراءة