تكفي لِ
2السعرات الحرارية
120مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
5 دقيقةالمكونات
البلوبري | كوب | |
الشمندر | 1 حبة (مسلوقة و مقطعة) | |
حليب لوز | ربع كوب | |
ثلج | 6 مكعبات | |
عسل | ملعقة كبيرة |
التعليمات
- ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا .
- اسكبي العصير فى أكواب و قدميه.
لا توجد تعليقات