سوذي التين و التوت

سوذي التين و التوت

تكفي لِ

2

السعرات الحرارية

150

مدة التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

المكونات

‏تين 5 حبات
‏توت أحمر (مجمد) نصف كوب
‏حليب كوب
‏عسل ملعقة كبيرة

التعليمات

  1. اخلطي الحليب مع التوت والتين والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
  2. قطعي حبة تين شرائح وضعيها في أكواب ثم صبي السموذي.
  3. ثم زينيه بحبات التوت.

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع