تكفي لِ
3السعرات الحرارية
200مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| عصير برتقال | نصف كوب | |
| زبادي | كوب | |
| خوخ | كوب و نصف (مقطع) | |
| موز | كوب 0مقطع) | |
| ثلج | 8 مكعبات |
التعليمات
- قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدا.
- اسكبي الخليط في اكواب و قدميه باردا.
لا توجد تعليقات