تكفي لِ
3السعرات الحرارية
80مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
برتقال | 5 حبات (مقطع صغير) | |
جزر | 2 صغير حبة(مقشر و مقطع) | |
ماء بارد | كوب | |
ثلج | 10 مكعبات |
التعليمات
- ضعي الجزر والبرتقال و الماء ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق.
- اسكبي العصير في الأكواب وقدميه فورا.
لا توجد تعليقات