تكفي لِ
4السعرات الحرارية
300مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| الأفوكادو | 1 حبة مقشر و مقطع | |
| تفاح | 1 حبة (مفروم شرائح) | |
| خس | 3 اكواب (مفروم خشن) | |
| عصير الليمون | 1 حبة | |
| جزر | نصف كوب (مبشور) |
التعليمات
- في وعاء اخلطي الخس مع الأفوكادو والجزر.
- اخلطي زيت الزيتون مع الملح وعصير الليمون.
- اسكبي المزيج فوق الخس والأفوكادو والجزر وحركي وقدميها فوراً.
لا توجد تعليقات