تكفي لِ
2السعرات الحرارية
75مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
15 دقيقةالمكونات
| كينوا (مسلوق) | نصف كوب | |
| خس الايسبرغ | كوب (مقطع خشن) | |
| فلفل ملون | نصف كوب (مقطع ناعم) | |
| زيت الزيتون | ملعقة كبيرة | |
| عصير الليمون | 2 ملعقة كبيرة | |
| ملح | نصف ملعقة صغيرة |
التعليمات
- قومي بترتيب الخس في الطبق و ضعي عليه الكينوا و الفلفل الملون.
- تبلي بالملح والزيت وعصير الليمون وقلبي السلطة وقدميها فوراً.
لا توجد تعليقات