تكفي لِ
4السعرات الحرارية
230مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
10 دقيقةالمكونات
| زبادي | نصف كوب | |
| كزبرة طازجة | ربع كوب (مفروم) | |
| ذرة | كوبان ونصف | |
| جبن بارميزان | 4 ملاعق | |
| زبدة | 2 ملعقة | |
| شطة | ملعقة صغيرة | |
| عصير الليمون | 2 ملعقة كبيرة |
التعليمات
- في وعاء اخلطي الزبادي و عصير الليمون و ملح.
- ضعي مقلاة على نار متوسطة واضيفي عليها الزبدة ثم الذرة و الشطة وقلبيها لمدة 3 دقائق ثم دعيها قليلا.
- اضيفي الذرة في وعاء الزبادي وقلبيها جيدا .
- اسكبي السلطة في طبق التقديم و اضيفي عليها الكزبرة و الجبن و قدميها.
لا توجد تعليقات