تكفي لِ
3السعرات الحرارية
150مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
30 دقيقةالمكونات
جزر | 2 حبة (مقطع دوائر) | |
زبدة | ملعقة كبيرة | |
الزيت النباتي | ملعقة كبيرة | |
البصل | 1 حبة مفروم ناعم | |
برش البرتقال | ملعقة صغيرة | |
عصير برتقال | 2 ملعقة كبيرة | |
كريمة | ربع كوب (سائلة) | |
مرق خضار | 3 اكواب | |
ملح وفلفل | ملعقة صغيرة |
التعليمات
- في قدر سخني الزيت والزبدة ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق.
- ثم أضيفي الجزر وعصير البرتقال وبرش البرتقال والملح والفلفل وقلبي لمدة 5 دقائق.
- ثم أضيفي المرق وغطي القدر واتركيه لمدة 20 – 25 دقيقة حتى تنضج المكونات.
- قومي بهرس الشوربة في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الكريمة واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق.
- اسكبي الشوربة في أطباق التقديم و قدميها ساخنة .
لا توجد تعليقات