شوربة البرتقال و الجزر

شوربة البرتقال و الجزر

تكفي لِ

3

السعرات الحرارية

150

مدة التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

المكونات

‏جزر 2 حبة (مقطع دوائر)
‏زبدة ملعقة كبيرة
‏الزيت النباتي ملعقة كبيرة
‏البصل 1 حبة مفروم ناعم
‏برش البرتقال ملعقة صغيرة
‏عصير برتقال 2 ملعقة كبيرة
‏كريمة ربع كوب (سائلة)
‏مرق خضار 3 اكواب
‏ملح وفلفل ملعقة صغيرة

التعليمات

  1. في قدر سخني الزيت والزبدة ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق.
  2. ثم أضيفي الجزر وعصير البرتقال وبرش البرتقال والملح والفلفل وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. ثم أضيفي المرق وغطي القدر واتركيه لمدة 20 – 25 دقيقة حتى تنضج المكونات.
  4. قومي بهرس الشوربة في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الكريمة واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم و قدميها ساخنة .

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا توجد تعليقات

اترك تعليق

أقسام الموقع