تكفي لِ
3السعرات الحرارية
180مدة التحضير
10 دقيقةوقت الطهي
20 دقيقةالمكونات
| قرنبيط | حبة كبيرة | |
| سماق | حسب الرغبة | |
| ملح | حسب الرغبة |
التعليمات
- قومي بتقطيع القرنبيط لقطع صغيرة ثم اغسليها جيدا و ضعيها في المصفاه.
- في مقلاة على النار ضعي كمية جيدة من الزيت ودعيه يسخن ثم اقلي القرنبيط.
- ارفعي القرنبيط و ضعيه على ورق المطبخ .
- في طبق التقديم ضعي القرنبيط ثم رشي عليه السماق و الملح و قدميه.
لا توجد تعليقات