تكفي لِ
2السعرات الحرارية
150مدة التحضير
5 دقيقةوقت الطهي
15 دقيقةمكونات تتبيلة سمك الفيليه
| ثوم مهروس | 2 حصة | |
| ملح و فلفل | ملعقة صغيرة | |
| كمون | 2 ملعقة صغيرة | |
| بهار سمك | ملعقة كبيرة | |
| عصير الليمون | 1 حبة |
طريقة تحضير تتبيلة سمك الفيليه
- في وعاء قومي بخلط جميع المكونات جيدا.
- ضعي قطع الفيليه في وعاء الخليط وضعيها في البراد لمدة ساعتين.
لا توجد تعليقات